Manfaat tumbuhan diet ini sangat besar, sangat berfaedah. saderi untuk kesihatan dan memperbaiki kesejahteraan, jadi dia mestilah memasuki diet anda. Gunakan daun dan batang berair, serta akar saderi, yang mempunyai bentuk sfera. Celery memberikan tenaga yang diperlukan oleh tubuh manusia dan cantik dalam hampir semua bentuk. Menyediakan saderi adalah mudah dan sangat menyenangkan. Kalori kalori adalah 18 kcal. Pakar pemakanan dan doktor lain memanggilnya, dari akar ke petua, pantri besar kesihatan manusia.
Apakah yang dimaksudkan dengan tumbuhan pemakanan yang indah itu?
Saderi mengandung mineral yang penting untuk tubuh, seperti kalsium, zink, besi, kalium, magnesium, fosforus, banyak vitamin berharga dari kumpulan PP, E, B, vitamin C, serta asid amino yang dikeluarkan dari badan. Asid amino menormalkan metabolisme dan cenderung untuk meremajakan sel-sel kulit.
Dan apakah sifatnya?
Dalam perubatan Cina, tumbuhan ini digunakan sebagai ubat untuk tekanan darah tinggi (tekanan darah tinggi). Sebagai hasil kajian, ia telah mengesahkan bahawa saderi mengandungi bahan yang mengawal tekanan darah.
Saderi mengandungi vitamin C, yang secara positif mempengaruhi imuniti dan menguatkan daya tahan tubuh terhadap pelbagai keradangan dan selsema. Saderi, kerana sifat penyembuhannya, juga akan memberi manfaat kepada orang tua, kerana ia meningkatkan metabolisme garam air dan mempunyai kesan positif terhadap pelbagai gangguan saraf dan obesiti. Selain itu, saderi telah berjaya digunakan dalam rawatan gout, reumatik, urolithiasis, penyakit buah pinggang. Seledri juga baik untuk pencernaan, ia meningkatkan selera makan dan bertindak sebagai ubat penahan sakit. Menyumbang kepada semua ini kandungan mineral dan vitamin yang besar di dalamnya.
Jika saderi segar, maka anda boleh menggunakannya, untuk tujuan perubatan, dan dalam bentuk mentah. Dalam bentuk ini, ia amat berguna untuk kegemukan, penyakit perut dan neurosis.
Resipi Saderi untuk kesihatan anda:
Kawalan garam
Tuang 4-5 gram akar dihancurkan menjadi 1 liter air dan biarkan selama 8 jam, terikan dan ambil 1 sudu teh. 2-3 kali sehari.
Rheumatism
1 sudu besar akar (sebaik-baiknya segar), tuangkan 2 cawan air mendidih dan biarkan selama 4 dan setengah jam dalam bekas yang tertutup dan tegaskan ketegangan. Ambil, 30 minit sebelum makan, 2-3 l. 2-3 kali sehari.
Rawatan insomnia
40 gram saderi (di sini, sebaik-baiknya berbau), anda perlu mencurahkan satu liter air masak dan sejuk, menegaskan selama 8-9 jam dan terikan. Ambil tiga kali sehari, satu sudu teh.